Skip to content

Trucuri pentru ritmul tău

  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Terms and Conditions
  • Mâncare
  • Sport
  • Aer proaspăt și respirație

Month: January 2025

  • Home
  • 2025
  • January
Tenis de masă – o dinamică relaxată pentru o minte limpede
Posted inSport

Tenis de masă – o dinamică relaxată pentru o minte limpede

A juca cu racheta împotriva unei mingi mici pare un divertisment, dar, de fapt, este un antrenament de atenție, reacție și activitate cardio ușoară. Fiecare schimb de lovituri durează câteva…
Posted by Donald U. Lumpkin January 15, 2025

Postări recente

  • Plimbare prin pădure cu tehnica „dublei expirații” — curățarea de seară
  • „Respirație la balcon 4-6” — o punte de dimineață către o zi uniformă
  • Tenis de masă – o dinamică relaxată pentru o minte limpede
  • Mersul nordic — un „metronom ritmic” pentru stabilitate zilnică
  • „Salată de sfeclă roșie, portocale și mentă” — un val proaspăt pentru lejeritatea serii

Arhive

  • May 2025
  • March 2025
  • January 2025
  • November 2024
  • September 2024
  • June 2024

Categorii

  • Aer proaspăt și respirație
  • Mâncare
  • Sport
January 2025
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Nov   Mar »
Scroll to Top